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2019年03月24日

四壁課題紹介

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センター南からみこしです

ホールド替えした4壁
いい感じに仕上がってます!



認定証のキッズから大人まで
みんなで並んでくれてました♫



今回のセットではみんなのトレーニング用の課題をたくさんご用意しています

初級者の方向けに、
6級でクロスムーブやダイアゴナル、アンダーなど基本ムーブを練習しやすいようになっています。

中級の入口の5級では、
左右スタートや少し悪い持ち手を足自由で足をうまく使って登る課題や足限定で手順をしっかり考えたら登りやすくなる課題などがあります

4級では、
ヒールの練習課題や、キッズや女性の方向けの飛ぶ課題もあります





決まると気持ちいいしカッコいいですね❤︎

3級では、
足自由でピンチ、カチ、ポッケそれぞれ練習できる課題をご用意。
特にポッケ課題は難しいので、足をしっかり考えて是非トライしてみてください。

今回は2級、1級も多めにご用意しております❤︎

4壁で楽しく登って一緒に強くなりましょう!
皆様のご来店、お待ちしてます!
ロッククライミングジムZEN(ゼン)

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