三連休。

いかがお過ごしですか？？？

とは言っても…雨ばかり…。

ジメジメも最高潮です。

とは言っても、今日は海の日！

明日からはきっと海水浴日和！

のはず！！！

と、思っていたのですが…



梅雨…。

延々と続く梅雨です。

これで８月に入っていきなり40℃越えてきたら…。

熱中症には本当にくれぐれも気を付けましょう。

水分補給&小まめな休憩でエンジョイクライミングを心がけましょう！

そして、夏休みのキッズたち！

ぜひZENのキッズスクールへご参加ください。

もちろん保護者の皆さんも子供たちの横で楽しく登ってもオッケー👌です。

肩こり解消！

運動不足解消！

夏の間に美ボディ目指して、是非！