センター南からみこしです

そろそろ夏休みですね。
今日は久しぶりに晴れ間も見えたのですが、
明日以降はまた天気が悪いようです…


さて


今日は初級者スクール開催してました！

常連のお二人の方が参加してくださいました。

今日は次のホールドを取りに行く際の身体の位置、腰の高さのお話をさせていただきました。

実際にいま取り組んでる課題をやったりしながら、ヒールの練習をしたりしました。





動画を撮って登り方やヒールのかかり具合など確認しました。

自分の登りを撮影するのはオススメです。

普段どういうふうに登っているか確認できたり、
過去の分を振り返って懐かしんだり、
成長を実感できたりもします。

是非皆様も自分の登りを動画撮影してみてください。


キッズスクールも開催しています。



カレンダーの赤い丸がキッズスクール、
青い丸が初級者スクールの開催日です。

※22日以降は17時〜の小学生クラスのみとなります。

前日からお電話でご予約できますので、是非ご参加くださいませ。