センター南からみこしです

一昨日、再びボルダリングの整体院に
行ってきました。




前回同様、力が入らないという症状で
診てもらいました。

もともと左右両方の前腕だったのですが、
教えていただいたセルフケアを続けたところ
左はかなり良くなりました。

が

右腕の前腕は全然良くならない…

診てもらったら、

もしかしたら部分的に肉離れしているかも…

とのことでした…💦💦

筋繊維が完全にはくっついてないかも
しれないという、かなりショッキングな
ものでした…😢

原因の特定はできないので、
なんとも言えないのですが、
症状としてはそういうことだそうで…

ひどい肉離れではなく
重症ではないのですが、
2週間くらいは様子を見たほうが良いとのこと…




しばらくはレストかなぁ…



おまけ


先日のキッズとの戯れ♫





キッズウォールを最短何手で端から端まで
移動できるか？という遊びをしてました。

記録は3手！

たまにはこういう遊びもアリかなと😆