2019年10月15日
サスケトレーニング
ブログ
百合ヶ丘店、本日はチャレンジMr.Nakanoの終了とともにまぶしスタート。
前回の160度はホールドが少なめだったので、今回はたっぷり付けていきたいと思ってます。
そして、今回はスタッフ金Tの為にクレイジー○リフハンガーの練習コースを準備。

私もやってみましたが…
かなりキツイ!!!
指系のトレーニング。
キャンパのトレーニングにもなるので「我こそは!」と思う方は是非チャレンジを。
ただし、相当な指への負荷がかかります。
無理のないレベルでお楽しみ下さい。
それ以外のまぶしホールドによる課題もありますのでこちらも是非。
まぶしは今週の木曜まで予定してます。
完成をお楽しみに。
そして、明日は水曜日。
そう!レディースデー!!!
中学生以上の女性はお得!
前回の160度はホールドが少なめだったので、今回はたっぷり付けていきたいと思ってます。
そして、今回はスタッフ金Tの為にクレイジー○リフハンガーの練習コースを準備。

私もやってみましたが…
かなりキツイ!!!
指系のトレーニング。
キャンパのトレーニングにもなるので「我こそは!」と思う方は是非チャレンジを。
ただし、相当な指への負荷がかかります。
無理のないレベルでお楽しみ下さい。
それ以外のまぶしホールドによる課題もありますのでこちらも是非。
まぶしは今週の木曜まで予定してます。
完成をお楽しみに。
そして、明日は水曜日。
そう!レディースデー!!!
中学生以上の女性はお得!

ARCHIVE
- 2023年5月
- 2023年1月
- 2022年12月
- 2022年11月
- 2022年10月
- 2022年9月
- 2022年8月
- 2022年7月
- 2022年6月
- 2022年5月
- 2022年4月
- 2022年3月
- 2022年2月
- 2022年1月
- 2021年12月
- 2021年11月
- 2021年9月
- 2021年8月
- 2021年7月
- 2021年6月
- 2021年5月
- 2021年3月
- 2021年2月
- 2021年1月
- 2020年12月
- 2020年11月
- 2020年10月
- 2020年9月
- 2020年8月
- 2020年7月
- 2020年6月
- 2020年5月
- 2020年4月
- 2020年3月
- 2020年2月
- 2020年1月
- 2019年12月
- 2019年11月
- 2019年10月
- 2019年9月
- 2019年8月
- 2019年7月
- 2019年6月
- 2019年5月
- 2019年4月
- 2019年3月
- 2019年2月
- 2019年1月
- 2018年12月
- 2018年11月
- 2018年10月
- 2018年9月
- 2018年8月